VOZDUKH Center
Про курс

Этот курс дает возможность раскрыть себя через познание собственного тела, пройти свою личную трансформацию и найти новых друзей.
День

Академгородок: с 31 января

Продолжительность обучения: 3 месяца.
1 раз в неделю по 3 часа.
Место

Академгородок: ул. Советская, 52, центр "Баланс"
Стоимость

9600 (3 месяца, 12 занятий по 3 часа) Зачисление в школу Воздуха производится по факту оплаты.
*Возможна оплата по одному занятию по согласованию с администратором
Структура занятия Школы Воздуха
1. РАЗМИНКА
Разогрев тела | настрой "здесь и сейчас" | со-настройка с участниками
2. ТРЕНАЖ
упражнения фитнеса и пилатеса | базовые элементы workout
3. ТЕХНИКА
базовый партер | прыжки | падения | свинги | танцевальные связки
4. ПЕРЕРЫВ
5. ОБРАЗ И ТЕХНИКА
использование изучаемой техники при работе с образом/ощущениями/эмоциями/историями
6. ПЕРФОРМАНС
танцевальная импровизация | отклик участников
Тренеры Курса для начинающих
Мария Бакулева
Тренер в Новосибирске (Академ)
Первый региональный тренер Школы Воздуха (г. Новосибирск) Психолог, арт-терапевт (expressive arts, арт-гештальт), ведущая обучающих и терапевтических групп. Плейбэк-практик, актриса и кондактор театра Playback_nsk. Танцевальный опыт - 15 лет.
Аня Лаврова
Тренер в Новосибирске (город)
Профессиональная актриса театра, участник независимых театральных проектов, ведущий педагог театральной студии для взрослых и школы юного Плейбэк актера. Сертифицированный Playback практик. Танцевальный опыт 5 летОснователь одной из теорий Интегративного Личного Перформанса и современного театра.
Задачи курса
Изучение техник
Изучаем техники танцевального партера, объясняя работу с центром, весом и балансом, что открывает новые возможности и расширяет палитру в импровизации
Изучение перформанса
Изучаем работу с ритмами и пространством, появлением импульса в теле и умение его переводить в движение, работаем с образом и наполнением смыслами
Практика импровизации
Проходим составляющие и ритуалы двигательной импровизации
Класс импровизации для танцоров из РАНХиГС
Воркшоп Школы Воздуха на Европейской конференции Playback театра
Отзывы участников
Если в двух словах - это обучение тому, как телом и танцем показывать эмоции, чувства, истории. А для этого изучить возможности тела, его пластику и язык. А вчера был выпускной. Шесть удивительных историй (и одна смешная), таких разных, таких живых и завораживающих! У нас даже немножко зрителей было 😊
Елена Шевченко
Психолог, арт-терапевт
Неважно, что там у нас происходит. Это для меня и я счастлива.
Равно как и в вашей жизни – пусть другим непонятно, от чего горят ваши глаза.
Это ваше – счастье, радость, удовольствие.⠀
Будьте счастливы. Это – главное. Всё. Точка...
Анна Малышева
Психолог, телесноориентированный терапевт, сексолог
Огромная благодарность Марии за ее профессионализм, чуткость и красоту, которой она учит окружающих. Для меня эти занятия были про глубокое чувствование себя, отслеживание и реализацию телесных импульсов в танце и движении, потрясающую красоту человеческого движения. Рекомендую всем, кто устал от социальных ролей и масок и хочет узнать, как это быть настоящим и спонтанным - в движении, танце и жизни
Мария Прикота
Коуч
Маша, спасибо большое за "Воздух"! Этой весной он мне был очень нужен, потому что я перехожу на новый уровень жизни. Это стресс. Но оказалось, что театр "Воздух" - идеальный инструмент, чтобы прочувствовать себя, принять и полюбить. Самое моё любимое: кости, мышцы, кожа!!! Я просто есть, есть моё тело, которое меня слушается - и это счастье. Это поважнее, чем просто посмотреть новый фильм или купить новую вещичку. Это - знакомство с собой той, которую я не знала, но с которой давно пора было познакомиться.
Вера Проскурова
Имидж-стилист
Запишитесь в группу сейчас!
Нажимая «Отправить заявку», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
ОПЛАТА ЗАНЯТИЙ
9600 рублей - 3 месяца занятий (12 занятий по 3 часа каждое)
Возможна оплата по одному занятию по согласованию с администратором
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Самые популярные вопросы от наших клиентов
Как строится занятие? 3 часа выглядят очень страшно.
ШКОЛА ВОЗДУХА:
Усредненная структура занятия выглядит так: разогрев тела (йога, цигун), изучение танцевальной техники (партер), перекладывание техники на работу с образом. Затем перерыв, после которого наступает перформативная часть, где мы изучаем язык тела, работаем с образом, импровизируем.
Сколько человек в группе?
ШКОЛА ВОЗДУХА:
От 12 до 15 человек.
Я никогда не танцевала. А если я не справлюсь?
ШКОЛА ВОЗДУХА:
Один из принципов Школы — нет правильного или неправильного движения. Каждый участник уникален, у каждого свое движение, возможности. Мы создаем площадку, где каждый сможет реализовать себя так, как хочет.
Принципы Школы Воздуха
Удивляй себя
Как ребенок, который познает мир, у которого нет предрассудков и навязанных обществом норм.
Нет правильного движения
Действуй без какой-либо оценки себя и окружающих. Без включения рационального интеллекта.
Будь аутентичным
Не старайся понравиться кому-либо, не старайся быть уникальным. Каждый человек неповторим. И это нужно принять как данность.
Получай удовольствие
Любое действие, любая задача должна радовать и позволять развиваться. Если ты к этому не готов или ты не видишь в данном деле удовольствия для себя - смело ищи другое.
Береги себя и окружающих
Как физически, так и эмоционально.
Быть причастным к рождению настоящего
Это миссия VOZDUKH Center. И мы приглашаем участников также стараться быть в моменте. А также быть искренними и настоящими.
Join Minds Ahead School
Subscribe to our email newsletter for useful tips and valuable resources, sent out every month
Наши контакты
Координатор Школы:
Мария Бакулева
8 (952) 915 84 42

info@vozdukh.center
Наш адрес
Новосибирск
Ул. Ленина, 24, Дк Октябрьской революции ("Кобра")