VOZDUKH Center
ENG | RU
Антимарафон
"Как понять свои эмоции"
За 5 дней с помощью творчества наладим контакт с твоим миром эмоций
Регистрация на марафон закрыта!
Если все твои жизненные силы уходят на:
Безразличие
Потеряли контакт со своим миром чувств, нет никаких эмоций, ничего не радует 
Негатив
Постоянно злитесь, грустите и никак не можете избавиться от этих ощущений
Контроль
Все переживания очень яркие: слезы от радости или огорчения льются ручьем и вообще непонятно, как это остановить
Рутина
Жизнь превратилась в день сурка... Хочется ярче чувствовать и добавить творческих специй в серые будни
Справиться с этим тебе поможет



Антимарафон "Как понять свои эмоции"

Начало 20 октября, стоимость участия: 350 рублей
Марафон уже начался, регистрация закрыта
Как работает Антимарафон?
Задания от кураторов
Каждый день ты будешь получать вдохновляющие аудио или текстовые сообщения, в которых будут описаны задания
Обратная связь
Будет подключен чат, где ты сможешь делиться своими результатами и получать обратную связь от кураторов
Бонусы
Кроме самих заданий, мы будем предлагать материалы для вдохновения и закрепления полученных умений
Что нужно для прохождения антимарафона?
  • Telegram. Все материалы будут в специально созданном канале. Ты можешь изучать их как с телефона, так и с компьютера

  • 10 минут свободного времени в день. Чтобы антимарафон был для тебя эффективным, постарайся найти 10 минут, чтобы погрузиться в мир собственных эмоций

  • Нужно отключить внутреннего критика и полностью отдаться процессу изучения своих чувств
Создатели антимарафона "Как понять свои эмоции"

С 2015 года мы проводим корпоративные программы для крупных российских и международных брендов и делаем перфомансы по всему миру, учим людей мыслить креативно, свободно двигаться, работать со своим телом и головой.
  • Егор Уткин
    Сооснователь VOZDUKH Center. Креатор.
    Более 10 лет придумывает и организует мероприятия в России и мире масштабом до 60 000 человек.

    Выпускник Шведского института. Программа BalticLab. Специальность - проектирование креативных индустрий. Основатель международного фестиваля "Атмосфера танца", в Москве.

    Организатор международного перформативного проекта "Times of change" (Россия, США, Венгрия, Сербия, Швейцария, Нидерланды).

    Организует образовательные бизнес-форумы по всему миру (более 1000 участников из 110 стран)



  • Настя Воробьева
    Сооснователь VOZDUKH Center. Фасилитатор. Креатор.
    Вице-президент Международной Ассоциации Плейбэк Театров.

    Руководила многими театральными проектами, в том числе проектом «Театр мира» в Бангладеш, проектом с Центром Сахарова при поддержке Европейского Союза.

    Основатель теории интегративного личного перформанса и современного театра.

    Аккредитованный тренер (Centre of Playback Theatre New York), перформер, борец за права человека, психодраматист, организатор проектов в социальной сфере и театре в России, Украине, Великобритании, Европе, Ливане, Палестине, Бангладеш, ЮАР, Нигерии и США.
  • Оля Саначина
    Сооснователь VOZDUKH Center. Режиссер. Тренер.
    Режиссер бизнес-перформансов по развитию корпоративной культуры.
    Бизнес-тренер.

    Сертифицированная плэйбэк-актриса (Восточно-Европейская и Нью-Йоркская школы) основатель плэйбэк-театра «Новый Jazz», соучредитель Центральной Школы Плейбэк театра.

    Автор и организатор длительных программ обучения и мастерских по плейбэк театру в Европе, Канаде, Африке, Индии и России.
Мы хотим поделиться опытом всего мира, чтобы вы получали удовольствие от жизни!
Дорогие друзья, регистрация на марафон закрыта!

Но у нас будут еще марафоны :) Вы можете оставить заявку на следующий марафон!